MÔ TẢ CHUNG VỀ HẠT ĐIỀU VỎ LỤA
Hạt điều vỏ lụa (tiếng Anh là Cashew nuts) là một trong những loại hạt được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Hạt điều rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Hạt điều có tác dụng hỗ trợ giảm cân và tốt cho tim mạch.
Hạt điều thô, không ướp muối thường được sử dụng trong các công thức nấu ăn thuần chay. Nhiều người dùng điều rang và điều ướp muối thành một món ăn nhẹ những lúc đói bụng, giảm cảm giác thèm ăn.
Việt Nam là đất nước trồng được sản lượng hạt điều lớn được xuất khẩu sang nhiều nước trên thế giới. Người nước ngoài rất thích hạt điều Việt Nam bởi hương vị tự nhiên khác biệt và hàm lượng dinh dưỡng của điều việt nam khá cao. Hạt điều vỏ lụa thường được rang muối nguyên cả vỏ, ăn có vị mặn rất ngon miệng.
Hạt điều vỏ lụa rang muối
THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA HẠT ĐIỀU
Hạt điều chứa nhiều dinh dưỡng, khoáng chất như magiê, phốt pho, kẽm, đồng, mangan, vitamin B1, vitamin B5, vitamin B6, vitamin K...
Ngoài ra, hạt điều cũng chứa nhiều loại chất lutein và zeaxanthin, chất chống oxy hóa và các hợp chất hoạt tính sinh học có lợi khác.
GIÁ HẠT ĐIỀU VỎ LỤA RANG MUỐI?
Hiện tại giá bán lẻ hạt điều vỏ lụa rang muối khoảng 250.000-350.000/kg với hàng chất lượng cao như hạt điều hữu cơ hoặc thiên hướng hữu cơ thì giá cả còn cao hơn. Nếu hạt điều giá quá rẻ thì bạn cũng phải xem lại chất lượng vì đó có thể là hạt điều vụ cũ hoặc hạt điều loại ra trong quá trình phân loại hạt điều.
HẠT ĐIỀU CÓ GIÚP GIẢM CÂN KHÔNG?
Giảm cân không dễ dàng, đòi hỏi sự kiên nhẫn, chăm chỉ. Người giảm cân cần phải tránh xa các đồ ăn vặt, đồ béo, dầu mỡ... thay vào đó nên ăn các loại hạt, nhiều chất xơ, rau củ quả.
Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ, hạt điều có nhiều năng lượng, nếu ăn hạt điều sẽ giúp cơ thể thấy no lâu, nhờ hàm lượng chất béo, protein và chất xơ.
Magiê trong hạt điều rất cần thiết để điều chỉnh quá trình chuyển hóa chất béo và carbohydrate, có thể giúp cơ thể giảm cân hiệu quả hơn. Hạt điều là nguồn protein tương đối tốt, là chìa khóa để giảm cân khoa học.
TÁC DỤNG CỦA HẠT ĐIỀU
- Tốt cho tim mạch
Trong hạt điều có chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa như axit béo omega. Không giống như chất béo không lành mạnh, chất béo trong hạt điều giúp cải thiện cholesterol và sức khỏe tim mạch của bạn.
Một số vitamin và khoáng chất trong hạt điều như kali, vitamin E, B6, và axit folic... cũng giúp chống lại bệnh tim.
Hạt điều vỏ lụa vụ mới 2023
- Tốt cho sức khỏe của mắt
Hạt điều chứa hàm lượng lutein và zeaxanthin cao, có tác dụng như các chất chống oxy hóa. Khi được ăn hạt điều hàng ngày, các hợp chất chống oxy hóa này hỗ trợ bảo vệ mắt khỏi loại tổn thương, giảm nguy cơ dẫn đến thị lực kém khi về già. Hơn hết, hạt điều còn có thể giúp giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.
- Ngăn ngừa các bệnh về máu
Việc ăn hạt điều một cách thường xuyên có thể giúp tránh các bệnh về máu bởi hạt điều rất giàu đồng, hỗ trợ loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể. Thiếu đồng có thể dẫn đến cơ thể thiếu sắt như thiếu máu. Do đó chế độ ăn uống hàng ngày nên bổ sung đồng, và ăn hạt điều là lựa chọn tốt cho cơ thể.
- Tốt cho làn da
Dầu hạt điều cũng là một trong những loại dầu thực vật được dùng nhiều nhất hiện nay. Bởi hạt điều rất giàu selen, kẽm, magiê, sắt và phốt pho, và các hóa chất thực vật, protein và chất chống oxy hóa. Hơn hết, tỉ lệ cao selenium trong hạt điều không chỉ tốt cho làn da mà còn giúp ngăn ngừa ung thư.
MUA HẠT ĐIỀU NGON Ở ĐÂU HÀ NỘI?
Công ty TNHH Thực phẩm P&T Việt Nam cung cấp hạt điều Bình Phước tại Hà Nội, hiện nay chúng tôi đã ra hàng vụ mới hạt điều 2022, quý khách hàng có nhu cầu nhập hạt điều số lượng lớn giá tốt tại Hà Nội vui lòng liên hệ 0983054003
Địa chỉ: Liên Ninh - Thanh Trì - Hà Nội
Tìm nhà phân phối xoài sấy dẻo tại Đà Nẵng
PHÂN PHỐI MƠ SẤY DẺO THỔ NHĨ KỲ TẠI HÀ NỘI
